Ніацин, нікотинамід (NAM) і нікотинамід рибоза (NR) є різними формами вітаміну B3. Кожен видвітамін B3має унікальні переваги. Серед них – зниження холестерину та уповільнення старіння шкіри. Дослідження показали, щоNR порошокіNMN порошокr мають подібні ефекти. Подібності та відмінності між насипним порошком NMN (порошок мононуклеотиду нікотинаміду) і порошком вітаміну B3 збивають з пантелику. Коротше кажучи, NMN - це не вітамін B3. Трьома природними формами вітаміну B3 є ніацин (NA), нікотинамід (NAM) і нікотинамід рибозид (NR). Однак усі три форми вітаміну B3, а також NMN перетворюються на NAD+.
Важливість підтримки адекватного рівня NAD+ була частково усвідомлена в 1937 році, коли було виявлено, що пелагра, смертельна хвороба, викликана дефіцитом вітаміну B3. У результаті був створений ніацин, синтетичний варіант NA. Сьогодні ніацин є загальним терміном, який використовується для позначення вітамінів B3, NA, NAM і іноді NR. Однак, окрім посилення NAD+, ці сполуки, очевидно, сприяють різним біологічним процесам в організмі, забезпечуючи унікальні переваги.
Унікальні переваги вітаміну B3 і NMN:
• Ніацин/нікотинова кислота
Ніацин, ймовірно, найвідоміша форма вітаміну B3. Протягом десятиліть його використовували для лікування та профілактики пелагри, захворювання, що характеризується дерматитом, діареєю та деменцією. Ніацин широко відомий своєю здатністю підвищувати рівень холестерину. Він підвищує рівень холестерину ліпопротеїдів високої щільності (ЛПВЩ) і знижує рівень холестерину і тригліцеридів ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ). Підвищуючи рівень холестерину, ніацин може допомогти знизити ризик серцево-судинних захворювань.
• Ніацинамід/нікотинамід
Порошок NMN також відомий як порошок мононуклеотиду нікотинаміду. Це ще одна форма вітаміну B3. На відміну від ніацину, НАМ не має такого ж ефекту зміни ліпідів і не викликає «ніацинового почервоніння», поширеного побічного ефекту НА, що характеризується почервонінням і теплом шкіри. НАМ є популярним інгредієнтом у продуктах догляду за шкірою через його протизапальну дію. властивості, його здатність покращувати бар’єрну функцію шкіри, зменшувати гіперпігментацію та мінімізувати появу тонких ліній і зморшок. зморшки. Його також вивчали на його потенціал для покращення рухливості суглобів і зменшення симптомів остеоартриту.
• NR і NMN
NR і NMN були відкриті пізніше NA і NAM. Підвищення рівня NAD+ за допомогою NR і NMN було пов’язано з покращенням функції мітохондрій, збільшенням виробництва енергії та покращенням механізмів відновлення клітин – усіма ключовими факторами здорового старіння клітин. Крім того, дослідження показують, що підвищення рівня NAD+ за допомогою добавок порошку NR або порошку NMN може допомогти боротися з віковими захворюваннями, покращити функцію м’язів, покращити когнітивні функції та подовжити тривалість життя.
Хоча і NMN, і NR ефективні для підвищення рівня NAD+, їхні біохімічні шляхи та потенційні переваги відрізняються. NMN перетворюється безпосередньо на NAD+ у клітинах і продемонстрував потенціал покращення фізичної витривалості та метаболічного здоров’я в клінічних дослідженнях. nR перетворюється на NMN, перш ніж перетворюється на NAD+, і було досліджено його вплив на нейропротекторію, здоров’я серцево-судинної системи та метаболічну регуляцію.
Як це працює?
NAD+ основні попередники триптофан, B3 (NR нікотинова кислота), нікотинамід рибозид (NR) і нікотинамід мононуклеотид (NMN). Основними метаболічними шляхами є «шлях синтезу подряпин» і «шлях відновлення».
Ab initio шлях, як випливає з назви, є 8-етапним процесом, який починається з триптофану та закінчується синтезом NAD+. Це також відоме як кінуреніновий шлях. Цей шлях відповідає за виробництво NAD+ і серотоніну мелатоніну. Виробництво NAD+ є трудомістким і неефективним. Низький рівень NAD+ змушує організм спочатку виробляти NAD+, зменшуючи вироблення серотоніну та мелатоніну.
Лікувальний шлях порятунку полягає в прямому додаванні прекурсорів NAD+, таких як нікотинова кислота (NA), нікотинамідмононуклеотид (NMN) і нікотинамід рибозид (NR). Шлях відновлення — це, як випливає з назви, метаболічний шлях, який синтезує нові речовини з існуючих метаболітів.
● Ніацин є безпечним і ефективним попередником NAD+
Ніацин, форма вітаміну B3, є важливим попередником для синтезу NAD+. Ніацин перетворюється на аденіндинуклеотид нікотинової кислоти (NaMN), який потім синтезується за допомогою серії 3-етапних біохімічних реакцій, шляху Прейсса-Хандлера, який також є шляхом відновлення.
Клінічне дослідження ніацину як попередника NAD+ було опубліковано в підвипуску Cell за червень 2020 року для пацієнтів із покращеною мітохондріальною міопатією, які приймали дози ніацину в діапазоні від 250 мг на день порошку NMN до максимум 750-1000 мг на день протягом до 10 місяців. Результати показали, що всі суб’єкти (пацієнти плюс здорові люди контрольної групи) мали підвищений рівень НАД+ у крові до 8-разів. Сила м'язів і мітохондріальний біосинтез були підвищені в усіх суб'єктів.
П'ять пацієнтів, один з яких, чоловік, повідомили про тимчасове посилення симптомів подагри. Двоє суб’єктів контрольної групи (також приймали B3) припинили дослідження через два місяці через подразнення шлунково-кишкового тракту; решта учасників добре переносили ніацин.
Ніацин, використаний у дослідженні, був формою пролонгованого вивільнення ніацину, а не загальновживаним нутрицевтиком. Це фармацевтична лікарська форма. Це забезпечує тривале вивільнення препарату в організмі протягом більш тривалого періоду часу. . а не одноразовий випуск.
● В даний час вітамін B3 безпечний і може ефективно метаболізуватися до NAD+, експерименти з використанням високих доз.
Вітамін B3 - це широкий термін. Він використовується для опису водорозчинних вітамінів із сімейства вітамінів групи В. До них відносяться порошок NA, NMN і порошок NR. Хоча молекула NMN складається з молекул NR, вона не вважається формою вітаміну B3. Однак кожна з цих сполук має унікальні переваги: NA найбільш відома своєю роллю в управлінні холестерином і здоров’ї серцево-судинної системи, NAM цінується за користь для здоров’я шкіри та здатність відновлювати клітини, а NR і NMN все більше визнаються за їхній потенціал підвищувати NAD+ рівнів, з перевагами для омолодження та метаболізму.
Будь ласка, не соромтеся звертатися до нас за адресоюinfo@gybiotech.comякщо ви хочете придбати порошок NMN, порошок NR або порошок B3. Наша група готова задовольнити будь-які запити.
Посилання:
Пісня C. (2022). Попередники NAD+: сумнівна надмірність. Метаболіти, 12(7), 630.https://doi.org/10.3390/metabo12070630
Джейкобсон, М. К. та Джейкобсон, Е. Л. (2018). Вітамін B3 у здоров'ї та хворобах: до другого століття відкриттів. Методи молекулярної біології (Кліфтон, Нью-Джерсі), 1813, 3–8.https://doi.org/10.1007/978-1-4939-8588-3_1
Траммелл С.А., Шмідт М.С., Вайдеманн Б.Дж., Редпат П., Якш Ф., Деллінгер Р.В., Лі З., Абель Е.Д., Міго М.Е. та Бреннер К. (2016). Нікотинамід рибозид є унікальним і біодоступним у мишей і людей. Nature Communications, 7(1), 1-14.https://doi.org/10.1038/ncomms12948
Сю, П., Сове, А.А. (2010). Вітамін В3, нікотинамідаденіндинуклеотиди та старіння. Механізми старіння та розвитку, 131(4), 287-298.https://doi.org/10.1016/j.mad.2010.03.006
